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コロナに負けないストレス対策
新型コロナウイルスの感染拡大により、さまざまなストレスを抱えて生活している方が、多くいらっしゃることと思います。
ふらっぷ高陽のプログラム責任者である栗原慎二が、ＡＩＳＥＳ※のブログに、「コロナ対策をストレスモデルから考える」と題するシリーズで、文章を掲載中です。
日々の生活が少しでも暮らしやすくなる考え方や対応策を紹介していますので、こちらのページでもご紹介させていただきます。
みなさまのご家庭でもぜひお役立てください。
■下記をクリックするとページが開きます。
▼不安の正体を知って、対応を考えよう！
１．コロナ対策をストレスモデルから考える①
▼問題がなくならなくても、しんどくなければOK！
２．コロナ対策をストレスモデルから考える②
※ＡＩＳＥＳ（公益社団法人 学校教育開発研究所）は、教員の研修、保護者・子どものカウンセリング、子どもの対人関係トレーニングや学習支援を行う機関です。栗原慎二が代表理事を務めています。
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